Các món chay dễ làm tại nhà – Bí quyết cho bữa ăn lành mạnh
Last updated
Last updated
Việc chuẩn bị bữa ăn chay tại nhà không cần phải phức tạp. Thực tế, có rất nhiều món chay dễ làm giúp bạn duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh mà vẫn đầy đủ hương vị. Hãy cùng khám phá những món ăn chay đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại gian bếp của mình. Mạng xã hội:
Cơm chiên chay: Đây là món ăn dễ thực hiện, chỉ với cơm nguội, đậu phụ, rau củ và một ít gia vị. Bạn có thể xào cơm với các loại rau củ như đậu Hà Lan, cà rốt, bắp và thêm chút để tăng thêm hương vị.
Bún trộn chay: Một món ăn đơn giản và dễ làm khác là bún trộn chay. Chỉ cần luộc bún và trộn cùng rau củ tươi, đậu phụ, thêm chút nước mắm chay là đã có ngay một bữa ăn ngon miệng.
Đậu phụ hấp xì dầu: Đậu phụ mềm mịn được hấp cùng xì dầu, hành lá và ớt băm sẽ mang đến một món ăn thanh nhẹ nhưng không kém phần hấp dẫn. Xem thêm:
Chế độ ăn chay không hề khó khi bạn biết cách lựa chọn và chế biến. Với các món chay dễ làm tại nhà này, bạn sẽ có những bữa ăn ngon miệng và giàu dưỡng chất, giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần một cách hiệu quả.